Eigenschutz

Sich erfolgreich abgrenzen

Voraussichtlich ab Ende Oktober / Anfang November 2021 werden wir einen Spezialkurs zum Thema Eigenschutz und gesundes Abgrenzen im Kontext seelischer Krisen und psychischer Erkrankungen anbieten.

Das heißt konkret: Wie kommuniziere ich effektiv als Angehörige:r? Wie schütze ich mich selbst? Wie kann ich achtsam und wertschätzend mit mir und der betroffenen Person umgehen? Wie sage ich NEIN?

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