Es kann jede:n treffen.
Wüsstest du, was zu tun ist?

Wir zeigen dir, wie es geht!

Wie reagierst du, wenn jemand in einer seelischen Krise steckt oder sogar lebensmüde Gedanken äußert?

Schweigen? Ratschläge? Reden?

Die meisten Menschen wissen, was zu tun ist, wenn jemand bewusstlos wird. Aber nicht, wie sie sich verhalten, wenn jemand z.B. in einer suizidalen Krise steckt. Dabei ist Wissen zu seelischer Erster Hilfe essentiell, weil wir alle im Leben Krisen und jede:r zweite sogar eine psychische Erkrankung durchleiden!

Unsere Kurse und Aufklärungsarbeit befähigen dich dazu, selbstbewusster, informierter und empathischer mit seelisch belasteten Personen umzugehen. Die Betroffenen sollen rechtzeitig an professionelle Hilfe weitervermittelt werden.
Unser Ziel ist, dass in Zukunft analog zu körperlichen Erste-Hilfe-Kursen auch seelische Erste-Hilfe-Kurse fester Bestandteil einer Aus- oder Weiterbildung sind.

Unsere Vision

Eine tolerante Gesellschaft, in der Stigma kein Thema mehr ist und sich niemand für die eigenen seelischen Probleme schämen muss.
Eine sozial nachhaltige Gesellschaft, in der Menschen mit psychischen Erkrankungen rechtzeitig erkannt und behandelt werden.
Eine kompetente Gesellschaft, in der auch Laien auf gefährliche Symptome reagieren können.

Das lernst du:

  • wertschätzender kommunizieren
  • anderen in seelischen Krisen helfen
  • konstruktive Gespräche führen
  • rechtzeitig an Hilfe weiterleiten
  • dich selbst besser abgrenzen

Die Inhalte
sind …

  • Grundwissen zu psychischen Erkrankungen und dem Hilfesystem in Deutschland
  • Stigma und seine Folgen
  • empathische Gesprächsführung anhand eines leicht zu merkenden Schemas
  • Umgang mit Suizidalität
  • Eigenschutz
  • mehr …


Warum unsere Kurse
einzigartig sind 

  • Trialog: Integration von Betroffenen-, Angehörigen- und Helfendenperspektive
  • Wissenschaftlichkeit: basierend auf Fakten aus klinischen Studien
  • produktive Gruppendynamik durch begrenzte Teilnehmendenzahl
  • Praxisübungen mit qualifiziertem Feedback der Kursleitung auf Augenhöhe

Teilnehmendenstimmen

mehr dazu

Deine Anmeldung konnte nicht gespeichert werden. Bitte versuche es erneut.
Vielen Dank! Du erhältst nun eine Email, in der du deine Newsletter-Anmeldung bestätigen musst. Danach erhältst du den exklusiven Zugang zu unserer Willkommens-PDF „7 Sätze, die du nie in seelischen Krisen sagen solltest – und 7 sehr gute Alternativen dazu“.

Bleib auf dem Laufenden – abonniere unseren Newsletter

Als Dankeschön erhältst du direkt nach deiner Anmeldung Zugang zu unserem exklusiven PDF „7 Sätze, die du nie in seelischen Krisen sagen solltest – und 7 sehr gute Alternativen dazu“.